ZIELE DES LEHRGANGS YOGA DER ENERGIE 2-JÄHRIG

Die Weiterbildung richtet sich sowohl an Yogalehrende aller Richtungen als auch an Übende mit mindestens zweijähriger Übungspraxis, die ihre Erfahrung in Hatha Yoga als vollständigem Übungsweg bis hin zur Meditation vertiefen wollen.

Hatha Yoga dabei wird in der Tradition des Yoga der Energie vermittelt. Dazu gehören speziell entwickelte Bewegungsabläufe zum Wecken und Ausgleichen der Energie. Bei allen Übungen liegt die Achtsamkeit beim Atem und der Verfeinerung der inneren Wahrnehmung bis hin zur Energie.

Auch die Unterrichtsmethodik wird erläutert. Erklärung der Symbolik der asana und pranayama sowie Vorträge zum philosophischen Hintergrund erweitern das Verständnis für den Reichtum des Hatha Yoga.

Voraussetzung: Yogaübende oder Lehrende mit einer abgeschlossenen Ausbildung.