PURNA Yogaschule Olching
PURNA Yoga Unterricht

DIE PURNA YOGASCHULE BEI MÜNCHEN HEISST SIE HERZLICH WILLKOMMEN

Yoga der Energie ist ein umfassender und vollständiger Übungsweg des Hatha Yoga. Es geht um die Zentrierung, das Wecken der Vitalität und Präsenz. Bei der achtsamen Umsetzung der Übungen ist ein schrittweises und angepasstes Fortschreiten wichtig, so dass der einzelne Mensch im Mittelpunkt steht und sich auf die wesentlichen Aspekte der Technik zu seinem Wohle ausrichten kann. Yoga der Energie legt großen Wert auf die genaue Anleitung der dynamischen Bewegungsfolgen und ãsanas, die Körperwahrnehmung, den gleichmäßigen Atemfluss und prãņãyãma. Die Übungen sind mal kraftvoll, dann wieder langsam, und meditativ. Diese Achtsamkeit und Entspannung entfalten die inneren Empfindungen und die Lebensenergie, größere Wachheit und Bewusstsein für Meditation sowie das alltägliche Leben. 3 Phasen des Fortschreitens führen von der physischen und emotionalen Ausgleichen zu den komplexeren energetischen Techniken, zu Freude und Einheit des Seins.

„Im lichtvollen inneren Raum einer Haltung verweilen und dabei unendlich loslassen, bringt inneres Glück.“

Die PURNA YOGASCHULE unter Leitung von Agathe Bretschneider, Yogalehrerin BDY/EYU, ist eine vom BDY anerkannte Ausbildungsschule.

Sie bietet zahlreiche Aus- und Weiterbildungen, Seminare und Yogakurse in der Tradition Yoga der Energie an.

Yoga Kurse wöchentlich

Fortbildung für Yogalehrende

02. - 03. März 2024: „Der Atem führt die Lebensenergie" - Wie führe ich den Atem behutsam in der eigenen Praxis sowie im Unterricht?

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Yogaseminare Hatha Yoga / Yoga der Energie

Yogaseminare
Yogaseminare, Webinare und Sommerretreats

> alle Yogaseminare

Flyer Yogaweiterbildung

10. Lehrgang Yoga der Energie 2024 - 2026
Eine persönliche & berufliche Weiterbildung

Erster Termin 11. - 13. Okt 2024:
Die energetischen Haupträume, Atemqualität, Energielenkungen

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Flyer Yogaweiterbildung

9. Lehrgang Yoga der Energie 2022 - 2024
Eine persönliche & berufliche Weiterbildung

09. - 12. Mai 2024: Die Meditation des Hatha Yoga I
27. - 29. Sept 2024: Die Meditation des Hatha Yoga II

> PDF > Anmeldung

Yoga Kurse wöchentlich

Yogakurse Online und in Präsenz
Für Yogaübende und -lehrende

Kursstart Dienstag 09.01.2024 und Mittwoch 10.01.2024

> Anmeldung


Achtsames und genaues Üben ist eine Qualität im Yoga der Energie. Es führt zu uns zurück und zum besseren Wahrnehmen von unserem Körper und unseren Empfindungen. Yoga gleicht somit den Stress des Alltags aus, gleichzeitig wird auch die Sehnsucht nach mehr Energie, Stabilität und Lebensfreude erfüllt.

Hatha Yoga ist der Weg des Yoga, der den Körper anspricht und mit Haltungen und dem Atem den ganzen Menschen erreicht. Die PURNA YOGASCHULE vermittelt Hatha Yoga in der Tradition des Yoga der Energie nach Boris Tatzky und seinen Lehrern.



BDY anerkannte Yogalehrer Ausbildung

BDY-Yogalehrer-Ausbildung 2,5 und 4 Jahre
Aufbaustudium zur/zum Yogalehrenden BDY/EUY
Prüfung Mai 2023

> Infomappe Yogalehrer Ausbildung download
Die Ausbildung richtet sich an alle, die in einer mehrjährigen Ausbildung die Chance für das Vertiefen des Yoga und persönliches Wachstum begreifen als auch an diejenigen, denen eine lebendige, klare und bodenständige Yogalehrerausbildung als Voraussetzung für das verantwortungsvolle, erfolgreiche Ausüben des Berufs Yogalehrer*in wichtig ist.