DIE LEHRINHALTE

UNTERRICHTSFACH	Unterrichtseinheit à 45 min
HATHA-YOGA Körperübungen, Asana, Karana Körperwahrnehmung und Sensibilisierung für die Energie Kriya, Mudra Atemübungen, Pranayama Entspannung, Energielenkungen	200
MEDITATION Konzentration einschließlich spezifischer Techniken des Yoga der Energie Yoga-Meditation nach klassischen Texten Einführung in die verschiedenen Meditationsweisen	50
Unterrichtsgestaltung	80
Unterrichtspraktikum mind.	50
Psychologie	50
Medizinische Grundlagen	100
GESCHICHTE, PHILOSOPHIE UND QUELLENTEXTE DES YOGA Sanskrit-Grundlagen Geschichte Indiens und die Entwicklung des Yoga bis heute Veden, Upanischaden und Vedanta-Philosophie Samkya-Philosophie Yogasutra des Patanjali Bhagavadgita Tantrismus und Hatha-Yoga-Schriften mit Schwerpunkt Hatha-Yoga-Pradipika Yogapersönlichkeiten und Traditionen	130
Ethik und Philosophie	40
Berufsorientierung	20
Insgesamt	720